母も効果にびっくり(*_*) 便秘改善マッサージ
10歳の長女が、テレビを見ている時に、
「お、お腹イタイ...」と苦しそうに訴えました。
聞けば、1週間くらい出てないと。
それは辛い。。
そういえば以前も出てないなー、と呟いていました。触った感じ、その時より、お腹の張りはなさそうでしたが、とにかく辛そうだったので アロママッサージ。
血流に良い精油も考えましたが、ブレンドしている余裕がなかったので、
私が普段使っている、フェイシャル用の
ネロリと、マカデミアナッツのオイルで
お腹をのの時に描くようにマッサージ。
最近家族にマッサージをしていなかったので、感覚はわからなかったけど、マッサージ受ける長女は、明らかに至福の表情♡
便秘でない6歳の次女もいいなーいいなーと
おねだりするので、
次女の小さなお腹もマッサージ。
2人とも、最後は深い呼吸を3回してもらい、
終了。
明日くらいに出るといいね、と話していたら、
5分〜10分後くらいに姉妹続けてトイレへ。
「出た! スッキリ! 」
おおーーっ効果、早いね、と私がびっくりしました。
母がマッサージするから、なおさらリラックスして、お腹の筋肉も緩んで、
腸が動いてくれたのかしら。。
それにしても、子供の身体ってとても素直なんだな、と思いました。
こころもからだも、やわらかい。
私もあまり調子が良くないので、自分でするかなーと思いました。
セラピストの勉強を本格的にしたことはなく、
あるのは
フットリフレクソロジーの資格です。
それでも、ヨガをしたり、フットの経験で、
少しは身体の感覚、ひとに触れる感覚は
少しあるのかな??
いつかはちゃんと
トリートメント勉強をしよう、と思うのでした。
子供たち、ご機嫌でお風呂に入ってます♡
次女が、
「ママがマッサージ知ってて良かった♡」
最高の褒め言葉。
母さんであること、家族をケアできる
ことは、何よりの喜び、であります。
こんな思い出や、触れられる幸せ、
の感覚が子供達に引き継がれますように。