瞑想と瞑想ファシリテーターとは何か? 瞑想を誘導するための「瞑想ファシリテーター養成講座に参加してきました。 ファシリテーターとは、英語の「facilitate(<物・事を>容易にする、促進する(make easier)、 <人の>手助けをする、手伝う(help)の意…
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