ヨガを始めて、かれこれ9年ほど経ちました。先日ブログを書いた通り、ヨガインストラクターの資格（RYT200）を取りに行くことを決断し、無事、修了しました！ トレーニングを修了してみて、心と体がどう変わったのか、それから変わった自分について 思考を巡…